考高30天冲刺的演讲稿范文
各位老师、同学们，早上好：
今天是5月7日，漫漫长征路已进入尾声，再过30天，正好是在6月7日，牵动人心的时刻就要来到，大家就要迎来这场既满怀期待又心存担心的高考了。此时此刻，你的心情如何呢？是紧张、高兴、激动、期待、兴奋、还是百感交集？
高考是一场战役，是一次挑战，但是我觉得，高考对于每一个高三学子来说，更是一个辉煌的节日！我们不是说要实现人生理想吗？我们不是说要回报父母，回报老师吗？我们不是说要报答母校，报效祖国吗？那还等什么呢？机会来了，我们的节日也来了。宝剑出鞘，利箭张弓；十年磨剑，一朝验锋。我们亮剑的时刻终于来到了，所以我讲的题目是《长空铸剑，谁与争锋》。
佛教中讲有三重境界：“参禅之初，看山是山，看水是水；禅有悟时，看山不是山，看水不是水；禅中彻悟，看山还是山，看水还是水。”我们现在已达到看山不是山，看水不是水的境界，觉得不明白的东西越来越多，甚至有越学越糊涂的感觉，其实我们现在欠缺的是一点火候，欠缺的是灵活运用，融会贯通，离脱胎换骨只差一步之遥，离禅彻悟只有一念之隔，如果我们把握好这30天，我们就能迅速地破茧化蝶而出，大彻大悟，达到看山还是山，看水还是水的大成境界。
一、善于选择，学会放弃，有所为有所不为
我们常说：“两害相权取其轻，两利相权取其重”。在离高考还有30天的时间里，学会选择，就是学会权衡利弊，着眼高考，注重现在；学会放弃，就是学会审视自己，扬长避短，量力而行。向自己的各种兴趣、爱好做暂时的byebye，在科目上“有所为有所不为”，对于已难有所突破的跛腿学科，与其再投入太多的精力，不如将自己的优势学科把它发挥到淋漓尽致。向短期见效的记忆性科目倾斜，向自己的优势科目倾斜已成为不得不做的选择。
二、相信自己，超越自我，相信自己永远是最棒的。
有句话叫“说你行，你就行，不行也行；说不行，就不行，行也不行。”用在你们身上，我觉得非常恰当。学习需要信心，更需要有一种“说不行也要行”的信念和“不到长城非好汉”、考不上理想大学誓不休的坚定信念。有些同学，一次两次没有考出好成绩，就士气低落，缺乏斗志，认为自己不行，结果还没有进考场就已打败了自己。其实，几次小小的挫折算得了什么，要有屡败屡战的勇气，要有一种逢敌必亮剑、舍我其谁的霸气来攻克各门功课中的遗漏点。明天我们就将迎来被称为“小高考”的安阳市最后一次模考，我相信咱们每一位同学，能以一种“舍我其谁的霸气”在这次考试中考出水平，考出信心。同时在家长的全力支持下，亲朋好友的大力关注下，在全体老师的悉心哈护下，从一个成功走向另一个成功，最终赢定高考，同学们，有信心吗？
各位同学，“在这个世界上，没有人能够使你倒下。如果你自己的信念还站立着的话。”
下面我讲一个真实的故事：一支探险队在沙漠中艰难地跋涉，头顶的骄阳烤得队员们口干舌燥，最糟糕的是，他们没有水了。一个个像丢了魂似的，不约而同地将目光投向队长。这可怎么办？
队长拿出一个水壶，用力晃了晃，惊喜地喊道：“哦，我这里还有一壶水！但穿越沙漠前，谁也不能喝。”沉甸甸的水壶在队员们的手中传递，一定要走出沙漠的信念支撑他们一步一步地向前挪动。
终于，他们死里逃生，走出茫茫无垠的沙漠。但当队长小心翼翼地拧开水壶盖，缓缓流出的却是一缕缕沙子。他诚挚地说：“只要心里有坚定的信念，干枯的沙子有时也可以变成清冽的泉水。”
三、调整心态，不要过分放大心理压力
“三分天注定，七分靠打拼”，如把七分打拼再分的话，“高考，三分靠实力，四分靠心理。”就是说一个人心理调节成功与否，将会极大的影响到他的高考成绩。如果缺乏良好的心态，考生就难以在考场上正常发挥，甚至可能导致高考失败。越临近高考，心理调节就越关键，越重要。如何调整好心态，优化好心理，搞好最后的冲刺，从容应考。所以从考前心理准备上我讲几点：
1、作一些积极的自我暗示，树立必胜的信心
现在复习已经进入了最后的冲刺阶段，时间紧迫了，有些同学反而会感觉到自己似乎还有这样那样的知识没有掌握好而紧张。这时候应该作一些积极的自我暗示：“我的成绩一向是好的，高考一定能成功。”或“高考成功，舍我其谁”。我不成功谁成功？
有这样一个故事：明朝有位秀才三次进京赶考，在考前一天的晚上做了两个梦，第一个梦是梦到自己在墙上种白菜，第二个梦是下雨天，他戴了斗笠还打伞。于是秀才第二天就赶紧去找*先生解梦，*先生一听，连拍大腿说：“你还是回家吧。你想想，高墙上种菜，不是白费劲吗？戴斗笠还打伞不是多此一举吗？”秀才一听，心灰意冷，准备收拾东西回家。这时，店老板感到非常奇怪，问：“不是明天就要考试吗？怎么今天就要回去了？”秀才就把做梦与解梦的事说了一番，店老板笑了：“哈哈，我也会解梦的。我倒觉得，你这次一定要留下来考。你想想，墙上种白菜不是高种吗？戴斗笠又打伞不是双*，有备无患吗？”秀才一听，觉得更有道理，于是精神振奋地参加考试，居然中了个探花。
这个故事告诉我们：乐观的人，象太阳，照到哪里哪里亮，悲观的人，象月亮，初一十五不一样。态度决定我们的一切，有什么样的态度，就有什么样的未来。所以，在高考的考场上要做到“积极乐观，相信自己”，它是高考取胜的第一要决。
2、注意调节好自己的期望值，正确对待别人的期望与评价
进入高三后，给自己确定一个目标，本来是好事，但如果脱离了客观实际，则会适得其反。期望值不能定得过高，定高了，在考试时总是达不到，就会产生焦虑心理，就会感到灰心丧气；定得合适，考试时就容易感觉达到了，从而获得成功感，产生愉悦，增强自信心。另外考试过程中过多地考虑考试结果如何，患得患失，自然会产生“达伦瓦”效应，造成全盘皆输的结局。因此，这段时间学生应该排除一切杂念，调好自己的期望值，不要太在乎别人的期望与太多的评价，按照老师的安排、自己的计划坚定地学下去。
3、以平和的心态对待考试
在考试中，任何难以预料的事情都会发生。有时可能是这科试卷的难度不大，或是自己复习的要点抓对了，感到很容易；有时可能是这科的难度特别大，或是自己复习的要点把握得不够好。碰到这种情况，要知道，“人难我难我不怕难，人易我易我不大易，高考也只不过是一场考试而已，这时候，只要我能以平和的心态考下去，发挥出了自己正常的水平，就一定能够成功。
四、要注意劳逸结合，加强体育锻炼，同时要积极调整好自己的生物钟，保证复习效率，保证高考时拥有充沛的精力和积极的心态。
同学们，高三就像长跑，“拼到最后拼意志”，”拼到最后拼精神”，既然选择了远方，就没有放弃的理由，成功就在不远处，告诉自己要坚持下去，“谁笑到最后，谁笑得最甜”。
同学们，战友们，XX年的六月，是精彩的六月，因为我们可以创造奇迹；XX年的六月，是伤感的六月，因为我们要各奔东西；XX年的六月，是刻骨铭心的六月，因为当我们白发苍苍时，还会想起高考前一起拼搏奋斗的战友们。
最后，我以《年轻的战场》来结果今天讲话，“今天我，终天站在这年轻的战场，请你给我一束爱的光芒，今天我走向这挑战的远方，我要把这世界为你点亮……”预祝同学们XX年高考，一马当先，马到成功！谢谢大家！
拓展阅读
1、高中教师节演讲稿范文400字
尊敬的老师们、同学们，今天我国旗下讲话的题目是——感恩教师。
金秋九月，这是一个收获的季节，是一个感恩的季节，更是一个属于教师的季节。昨天我们和家人一起刚刚度过了中秋佳节，那么我想问一下同学们知道教师节是哪一天吗?(9月10日)对，我们明天将迎来中华人民共和国第30个教师节。在此，我先向每一位同事致以最诚挚的节日问候!祝愿你们身心健康愉悦，合家幸福美满!
同学们，每个人的成长和成才，都离不开老师的培养;社会的每一点进步和更新，无不饱含着老师的辛劳和奉献。从入学的第一天开始，我们的每一点进步，每一份成功，无不浸透了老师们的心血与汗水，无不来源于老师们的栽培与辛苦。是老师的手在引导，是老师的目光在鼓励，是老师的声音在指正，是老师的心在呼唤，是老师的人格在感召。
我们学校的很多老教师，他们呕心沥血，甘作人梯，献身教育，他们在各自的岗位上默默奉献着智慧的年华，培养造就出一代又一代国家栋梁和社会主义接班人。他们不仅仅是你们的老师，有的还是你们的爸爸妈妈的老师呢!同学们，师恩难忘，难忘师恩,在教师节来临之际,让我们为老师们送上自己内心深处最真诚的祝福吧，也许是简简单单的一句温馨话语，也许是自己亲手制作的教师节卡片。赶快动手吧，用自己的话语送去发自内心的祝愿，让鸿雁带走我们的祝福，飞往我们亲爱的老师的心中。相信同学们多姿多彩的想法，可以为这个特殊的节日增添更绚丽的色彩，让我们用同一旋律，谱写同一个心声：老师，您好!
我们学校的特色是“校园英语”，早上起床后可以听到同学们朗朗的英语口语声，早操同学们都能用流利的英语“One one two two three three four”来进行呼号，这都很好。但是我到咱们学校11天以来，从没有听到过有同学早上见老师第一次面时说：“Good morning!”或“老师好”，所以我今天在这里倡议大家：从今天起每天早上第一次见到老师都必须主动站立敬礼并用流利的英语说“Good morning!”我们灵宝市河滨小学的特色也是“校园英语”，我经常去河滨小学听课，那里的同学们见到老师第一面都能说一口流利标准的“Good morning!”我相信我们的同学也能做到，而且会做的更好!因为“山里的孩子勤学早，山里的孩子早当家”，同学们有没有信心?请同学们跟我一起大声对老师说“Good morning!”。
另外，老师要表扬的是上周全体同学在学习方面劲头十足，特别是饭后能及早进入教室自觉进行学习，希望同学们继续坚持;上周存在的最大问题仍然是就餐排队秩序和晚上就寝宿舍纪律，本周我们值周老师就重点抓这两个方面，希望同学们能提高自律能力和自我约束能力，自觉遵守学校纪律，从小养成良好的学习生活习惯!
最后，我再次祝老师们节日快乐、身体健康、合家欢乐!愿同学们学习进步，学的踏实、玩得痛快!谢谢大家!
2、工作思考演讲稿范文
1、演讲稿高分范文 尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家好！ 我们拥有个性，我们不甘向平凡示弱。我们是独特的个体，我们是充满朝气的青年，请原谅我们的张扬跋扈和目中无人，请容忍我们的年轻好胜和不知退让，请认同我们不善言表的爱心和正义。
2、优秀演讲稿范文 大家好！ 有的人，用镰刀收获食粮；有的人，抡起大锤煅炼都市的繁荣，然而我，一名普通的电力工人，用自己的心在奏响光明的赞歌。
3、优秀演讲稿作文 尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家好！ 春蚕到死，蜡炬成灰，落红有情，更作春泥护花。——铭记师恩。
4、优秀经典演讲稿范文 尊敬的老师、亲爱的同学们： 大家好！ 我们常说：“赠人玫瑰，手有*”。其实，快乐也一样，给别人快乐，自己也快乐。
5、演讲稿作文范文 尊敬的各位评委、各位老师，亲爱的同学们： 大家好！ 有人说学校是人类文化沙漠里的绿洲，它神圣而圣洁，肩负着知识的万代传承，文化的脉搏相传。
6、演讲稿像议论文一样论点鲜明，逻辑性强，富有特点。本篇文章是 为大家整理的演讲稿范文模板大全【十篇】，欢迎您阅读参考！ 演讲稿范文模板大全 尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家好！ 时光飞逝，岁月如歌。
3、工作思考演讲稿范文
1、做好本职工作的发言稿1 严肃认真的工作态度 在工作中，首先需要解决的问题就是思想观念问题，具体点讲就是对待工作的态度。首先应该明确工作责职，增强工作责任感、尽职尽责地去做好领导交办的每一项工作。
2、做好本职工作演讲稿1 各位领导，各位同事大家好： 如何做好本职工作这是一个永恒的主题。无论是从事什么行业的人，只有做好本职工作才算是称职的人。
3、篇一：立足本职岗位发言稿 一个人只要不甘于平庸，就可能在勇于进取的奋斗中奏响人生壮丽的乐章，在自己的岗位舞台上实现自己的人生价值。立足本职工作，做到爱岗敬业是一种承诺，是一种义务，是一种态度，更是一种精神。
4、立足岗位做好本职工作演讲稿一 亲爱的同事们： 大家好！ 一个人只有把本职工作做好了，才谈得上做好工作，才谈得上奉献。敬业是奉献的基础，乐业是奉献的前提，勤业是奉献的根本。
5、立足本职岗位踏实做好工作演讲稿篇1 大家好，作为一个积极向*组织靠拢的积极分子，一个在协会工作十多年的老员工，我向大家汇报我对此次“立足本岗、创先争优”活动的认识。
6、导语：我们应时刻提醒自己，不忘记那些让五星红旗迎风飘扬的先辈们，并以此作为榜样，立足本职，爱岗敬业，成就未来。下面由我为您整理出的我为岗位做贡献演讲稿内容，一起来看看吧。 我为岗位做贡献演讲稿1 一个*员就是一面旗帜。
转载请注明出处：https://www.fanwen4.com/articles/28383.html