201年健康短信祝福语
1. 少怒以养情，少欲以养神，少卧以养气，少色以养性，少食以养胃，少言以养精。“六少”养生法，劝君牢记心。祝君健康又长寿。
2. 夏季零食好选择，吃出健康和美丽：番茄，维C多多更*;坚果，富含蛋白强体质;茶，奶茶绿茶皆不错;燕麦，营养瘦身更美容。愿你越吃越美丽!
3. 夏天战高温，身体多补水，出门要防晒，当心会中暑，起居有规律，饮食宜清淡，感冒要预防，千万莫贪凉，工作别太累，愿健康平安将你追随。
4. 短信送来小提醒：睡前一杯牛奶，里面加点蜂蜜;偶尔来点烤土豆，燕麦粥加亚麻籽;全麦面包配茶水，促进睡眠睡得香。愿你吃出好睡眠!
5. 夏日杯杯茶，降暑去温有妙效：一杯荷叶茶，降脂降火又清凉;菊花加枸杞，降火润喉明目佳;金银花泡茶，降火防暑效果妙。愿你喝出清凉一夏!
6. 心态好，不生气，痛苦没有烦恼少。烟不抽，酒少喝，粗茶淡饭乐呵呵。走走路，爬爬山，练练腿脚身体好。多吃菜，多吃果，健康就是金不换的宝。
7. 善养生者：食不过饱，饮不过多。冬不极温，夏不极凉。喜不极乐，悲不极泣。欢不无常，怒不添恼。天气多变，尤其要注意身体，愿您保重自己!
8. 冬季甘蔗是含水分很高的水果，它的水分含量占甘蔗的84%，在干燥的冬天补充水分是必不可少的，其次甘蔗的含铁量在众多水果中可是名列前茅的。
9. 温馨提示：三片生姜一根葱，不怕感冒和伤风!喝杯姜葱红糖水，补充水分又杀*!冬去春来，换季之际，愿您康健，快乐常驻!
10. 在风沙大、气候多变化的时节，特别是春季气候干燥多风沙，外出活动要注意眼睛的保护，这样可以减少眼部受病*侵害和*沙眼的机会，如果觉得眼睛不舒服，出现眼睛痒、发红、异物感、流泪等*时，要及时到医院检查。
11. 以行养筋：不拘形式的步行，可使全身关节筋骨得到适度的锻炼，对身体的新陈代谢都有良好的促进作用，并能提高机体的抗病作用。
12. 以卧养气：卧姿一般右侧卧，双腿微弯最合理。这种姿势可使全身自然放松，心脏不受压，有利心脏排血，对食物消化、体内营养物质代谢吸收大有益处
13. “久视伤血，久卧伤气，久立伤骨，久行伤筋，久坐伤肉”：要经常去户外呼吸新鲜空气，并进行一些健身运动，最重要的是要保持充足的睡眠，以便有足够的精力
14. 防范禽流感，除尽可能减少与病死禽、禽粪接触外，还要改变饮食习惯，如不要生喝鸡血，不要生吃鸡蛋，对半生不熟鸡类菜肴尽量不吃
15. 各种不同的米有不同的功效，营养又健康：粳米滋补好;糙米助消化;黑米可*;糯米排毒妙;薏米能养颜;小米养胃强。
16. 健康顺口溜：晨起一杯水，到老不后悔;饭前一碗汤，胜过开药方;每天一只果，老汉赛小伙;常吃一点蒜，消毒又*;多吃一点姜，益寿保安康。
17. 含钙的食物包括牛奶、豆制品、海带、紫菜、贝壳、牡蛎、沙丁鱼、虾等;海带、紫菜可促进甲状腺素分泌产生热量;动物肝脏、胡萝卜可增加抗寒能力
18. 甘蔗拥有滋补清热的作用，作为清凉的补剂，对于*低血糖，大便干结，小便不利，心烦口渴，反胃呕吐，肺燥引发的咳嗽气喘等病症有一定的疗效。
19. 在冬季应少食生冷，可以适当食用些热量较高的食品，特别是北方，可以吃些牛、羊肉，但同时也要多吃新鲜蔬菜。吃一些富含维生素和易于消化的食物
20. 冬季膳食应具有以下特点：多吃主食，适当吃点羊肉、鹌鹑和海参;怕冷与缺少钙和铁有关，补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力。
21. 冬季喝粥是养生好选择：小麦粥有养心除烦的作用、芝麻粥可益精养阴、萝卜粥可消食化痰、胡桃粥可养阴固精、茯苓粥可健脾养胃、大枣粥可*养阴
22. 米饭养生功效：黑米含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌等物质，有滋阴*、健脾开胃、补肝明目、养精之功效，是抗衰美容、防病强身的滋补佳品。
23. 【春季运动养生】登山：适宜在电脑前工作的IT族;长跑和水中慢跑：适宜工作在久坐中度过，缓解腰疼、颈椎病等;逛街休闲：适宜从早到晚都呆在办公室里的女性;打保龄球：适宜在某个职位已干了很长时间，却久也得不到升职的人。春季运动快乐!
24. 你知道笑的养生功效吗?笑能增加能量消耗，燃烧卡路里;能令体内的白细胞增加，增强*力;能赶走压力，保持乐观积极，所以你也要多笑哦。
25. 送你养生之道：头发宜常梳，脸面宜常搓;眼睛宜远看，耳朵宜轻弹;唾液宜常咽，浊气宜常呵;肢体宜常摇，足膝宜常动;脊背宜常暖，腹部宜常摩。
26. 春季养阳助生发，养生秘诀来分享：芽菜凉拌煮汤佳，放点辛辣驱寒凉;韭菜鸡蛋补肝肾，辛温补阳是良方;青色主肝宜多食，菠菜芹菜巧润燥;鸭血红枣都是宝，煲汤煮粥效果好。温馨关怀你，愿快乐又安康!
27. 健康谚语：1.早吃好，午吃饱，晚吃巧;2.吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠;3.若要身体壮，饭菜嚼成浆;4.若要百病不生，常带饥饿三分;5.宁可锅中存放，不让肚子饱胀;6.常吃素，好养肚;7.宁可无肉，不可无豆;8.吃米带点糠，营养又健康。
28. 春眠不觉晓~~亲们都开始犯“春困”了吗?七招教你赶走“春困”：1、保护肝胆最重要;2、进行“身体大扫除”(吃饭七分饱等);3、多吃豆芽;4、做伸展运动;5、补B族维生素;6、到户外和大地“共振”;7、更加重视给身体排毒。
29. 【女性春季养生6要诀】1.不要图美衣单薄，随天气增减;2.不忘进补，选平补、清补、柔补的饮食;3.不在阴湿环境久留，保持内衣裤干爽;4.不多吃酸常食甘，酸性食物如羊肉、海鱼、虾、螃蟹等;5.不“蜗居”，常运动;6.不怒常笑身体好。
30. 【睡前注意】带机睡觉，电子设备发出的电磁波，影响人的神经系统和生理功能;带妆睡觉，堵塞毛孔，造成汗液分泌障碍，长此会诱发粉刺，损伤容颜;戴罩睡觉，每天戴乳罩超过12个小时的女人，罹患乳腺癌的几率比常人高出20倍以上!为了美丽，好好睡觉哦!
31. 【健康谚语】1.早吃好，午吃饱，晚吃巧;2.吃得慌咽得忙，伤了胃口害了肠;3.若要身体壮，饭菜嚼成浆;4.若要百病不生，常带饥饿三分;5.宁可锅中存放，不让肚子饱胀;6.常吃素，好养肚;7.宁可无肉，不可无豆;8.吃米带点糠，营养又健康。
32. 早春疾病要预防，调整情绪防肝伤，注意保持心顺畅，灰尘花粉要远离，避免过敏记心上，合理饮食来帮忙，少食辛辣不上火，常食芹菜血压降。祝春季健康!
33. 早春到，防流感，温馨贴士送身边;合谷穴，列缺穴，轻揉感冒来防范;芹菜粥，萝卜汤，降压抑制气管炎;天转暖，衣慢减，合理膳食身强健。祝你健康!
34. 梨是冬季水果中的首选，它含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素，梨有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能，
拓展阅读
1、龙年春节拜年短信祝福语
腾龙新春好热闹，福禄寿喜鸿运兆，虎烈鹰扬龙光照，短文长祝爆竹语，富贵牡丹一品笑，金银财宝洪潮涌，乾坤天地好运到！
让龙鸣震天般的鞭炮，炸开幸福的通道；让龙啸腾飞般的礼花，呈上吉祥的笼罩；让龙飞凤舞般的春联，送来鸿运的缠绕；新春到了，祝你新年新气象，龙年更美好！
龙首翘三翘，财宝往家跑；龙须飘三飘，钞票多的`数不了；龙鳞抖三抖，财运跟你走；龙尾摇三摇，龙年大发天天来聚宝！龙年吉祥！
兔尾系金拢财气，龙头摇铃荡福音。风吹拂着春天的踪迹，灯点亮了回家的路程，无论你在远在近，我的祝福已经起航。祝龙年大吉！
龙腾虎跃龙年到，时刻牢记三个要，一要欢蹦乱跳，身体壮如牛；二要事业有成，挣钱速度赛玉兔；三要爱情圆满，争取龙年添龙蛋。
新春金财、银财、大财，汇成万贯家财；朝气、帅气、神气，弄得一身福气；灯火、心火、爱火，染得事业红红火火。龙年大吉！
龙年到，龙年来，祝你龙年发龙财，蛟龙戏水人人爱，虎踞龙盘庆新年，龙飞凤翥有奇才，伏龙凤雏有能耐，龙跃凤鸣展华彩，凤楼龙阙乐常在！
过年了，送您一副对联！上联：该吃吃，该喝喝，人生苦短莫耽搁。下联：该玩玩，该乐乐，走好人生那道辙。横批：人生如歌。
除夕意犹未尽，春节闪亮登场。春联写满吉祥，鞭炮迎来喜庆；一年充实奔忙，新年喜气洋洋。春节开启希望，祝你幸福万年长。
祥龙眨眼喜气现，祥龙转头福运来，祥龙摆尾晦气扫，龙的传人接圣旨：新的一年里，福龙围你转，财龙跟随你，健康小龙伴你行，“隆隆”一声响，旧日子退朝，新生活驾到！
欢歌笑语辞旧岁，龙腾虎跃闹新春，恭贺新喜！祝你新年新气象，新高点，新希望！愿你龙年龙飞腾，龙门跃，龙呈祥！
金龙换上新衣，给你送来财运，银龙穿上新鞋，为你请来健康，海龙王也擦亮龙角，助你事业“顶呱呱”，彩龙翩翩起舞，给你生活五光十色，祝您在新年里祥龙助阵，万象更新！
龙年心情好，短信先送到，天天没烦恼，幸福身边绕，一颗快乐心，全家平安好，健康要记牢，生活步步高，龙年新春祝你事事好，生活妙，工资高！
玉兔跑，龙年到，噼噼啪啪新年笑；穿新衣，戴新帽，大红灯笼高高照；福也到，运也到，大家都把财神抱；拼祝福，看谁早，恭祝大家新年好！
龙年到，齐欢笑，祝福朋友有妙招:四海龙王齐来到，东海龙王招财宝，南海龙王福气到，西海龙王乐逍遥，北海龙王驱烦恼。龙王命我给你拜年了！
2、祝领导新年简短祝福语
1、领导，元旦快乐，感谢你的关照。祝开心如意，财源滚滚！新年到了，愿所有的幸福都陪伴着你，仰首是春，俯首是秋；愿所有的欢乐都追随着你，月圆是诗，月缺是画！
2、愿领导你的事业枝繁叶茂，开出美丽的花朵，我多想亲自为你剪彩，无奈只能短信祝福传达我真挚的心意，祝你事业红红火火，家庭和和睦睦！虎年好运来！
3、领导，新年新气象，送你几件宝，柴米油盐酱醋茶，一件少不了；但愿你平凡的人生，有不平凡的事迹；让人生开心，让事业上进；祝元旦快乐！
4、新年伊始，愿领导您：张开笑脸聚人气，张开头脑有良计，张开心胸做生意，张开怀抱拥财聚；祝领导新年大吉顺心意，财源滚滚围绕你！
5、亲爱的领导，谢谢人生路上遇见你，祝元旦快乐！
6、领导，多谢你给我这样的合作机会，这个小组因为有你所以空前的团结，你的坚定和鼓舞给了我们莫大的支持。谢谢你！元旦快乐！
7、今闻领导高升，实在是可喜可贺，祝您今后在工作岗位上大展鸿图！步步高升，哦对了，可别忘记请客，我等您。
8、金虎喜迎春，祝你：钱钱厚厚无人能比，健健康康福星高照！
9、一起工作的日子是快乐，一起奋斗的日子是难忘的！感谢您一直对我的帮助，新年之际给你多多祝福。祝元旦快乐！
10、新年到，财富到，祝您福星当头照；心情好，身体好，祝您生活更美妙；钞票多，家庭和，祝您日子红火火；祝福意，请笑纳，祝领导幸福早发达。新年快乐！
11、元旦祝你：无烦无恼，快乐就好；团团圆圆，美满就好！
12、在新年到临之际，让我们一起用心感受真情，用爱融化冰雪，用祝福温暖彼此，没有华丽的词汇，只有真心的祝福，祝愿领导元旦快乐！
13、虎年红红火火好运年，健健康康如意年，财源滚滚发财年。祝新年快乐，幸福无边！
14、虎年祝福您：吉祥富贵，连年有余，花开似锦，金玉满堂，福禄寿喜，锦上添花，四季平安！
15、有一种节日叫元旦，有一种祝福叫祝你新年快乐。
16、让烟花的璀璨，闪亮你的人生；让欢快的颂歌，奏响你的快乐；让元旦的喜气，环绕你的每天；让我的问候，温暖你的心间。送你一声虎年好，愿你好运时时扰。新年快乐！
17、愿您平安、幸福！将这份“超重”的`祝福，借新年的、气氛，送给最特别的您，元旦快乐！
18、满门喜气绕虎年，一帆风顺乐绵绵；满天星光耀虎年，辉煌灿烂歌新篇；满身好运到虎年，万事顺利笑开颜；满心祝福伴虎年，幸福团圆每一天！虎年快乐！
19、愿新年的阳光普照你的每一个日子，让掌声和鲜花陪伴你的人生旅程。新的一年，新的起点，新的祝福，新的期盼！祝你新年快乐！
20、一片好运来，两串爆竹响，散发好运气，四方来财气，五福升高空，六六都顺心，齐来迎新年，八方收和气，久久享福祉。祝你新的一年十全十美。元旦快乐！
3、祝领导新年简短祝福语
1、 声声爆竹震动思念的神经，绚丽烟花照亮湿润的眼睛，团圆饺子饱含浓浓的温情，任何的祝福都显得太轻太轻，给您拜年了，新年好！
2、阳光，送给你温暖；星星，许给你温馨；短信，传给你祝福；新年，送给你祝愿。愿你在新的一年里快乐连连，笑容甜甜，钱包圆圆！
3、路漫漫，风淡淡，天蓝蓝，思绵绵。烟花灿，过新年，快乐伴，赛*。与好运，常相见，跟平安，永连线。祝愿你，福无限，日子美，生活甜。
4、新年末到，祝福先到。一祝家祥和，二祝身健康，三祝事成功，四祝钱财旺，五祝好运来，六祝心情畅，七祝爱情甜，八祝父母壮，九祝万事顺，十祝友情长。
5、 新年美，烟花夜空点缀，亲情让人迷醉；新年乐，爆竹炸掉烦恼，梅花绽放欢乐；新年喜，大红灯笼挂起，春联迎接福气；新年欢，合家同享家宴，幸福享受团圆。新年无限好，快乐在其中，愿你幸福永远！
6、 热热闹闹过春年，亲友贺禧来一帮。贵客盈门蓬荜辉，福禄寿康幸福享。祝你事业大发展，如日中天耀辉煌。愿你美满大团圆，吉星高照家兴旺。安详过大年！
7、 分别已很久，现在还好吗？想起在一起，难忘蹉跎岁，一起真惬意，天真又烂漫，自由忒好玩。春年今又临，祝你好玩乐，漂亮又靓眼，春节不见不散。
8、 祝你新年快乐，事业顺心顺意，工作顺顺利利，爱情甜甜蜜蜜！身体有用不完的力气，滚滚财源广进！身体倍儿棒，吃饭倍儿香，牙好胃口就好，事事开心，事事顺利！
9、 新年将至，美妙的钟声又要敲响，让它敲响你新年的幸运之门，带给你一整年的健康平安、幸福快乐、如意吉祥。提前祝你新年快乐！
10、 挥动红飘带，迎接新年的光芒；燃烧红灯笼，守候新年的吉祥；穿上红舞鞋，走出新年的欢畅；贴出红对联，诉说新年的希望。新年到了，愿你的日子红红火火。
11、新年的钟声还在回荡，默默为你许下愿望：愿你快乐生活幸福多多；爱情甜蜜长长久久；福星高照滚滚财源，万事大吉顺顺利利，身心无恙健健康康！
12、 用一支心灵的笔，画一幅美丽多彩的画送给你，画里有平安、有幸福、有团圆、有快乐和健康。每一笔都是我对你的祝福和问候，祝你除夕、春节快乐！
13、 满天的雪花，是飞舞的音符，以思念谱成乐章，用祝福奏出所盼，带给你，欢欣快乐的新年！
14、 新岁钟声我举起杯，目光却在酒杯边缘逡巡，任一弯晶莹的思绪，在杯底悄悄沉淀，只深深地，祝你快乐。
15、 张灯结彩迎新春，丽影绣品剪福彩，萍乡异地更思亲，凯旋之歌动民心，锋做何时安军心，逢才展翅翱翔中，静心思亲度新春，成功如意树雄心。
4、祝领导新年简短祝福语
1、把最美的花送给你，把最暖和的阳光送给你。把你最灿烂的笑脸送给你遇见的每个人，所有的人就和你一样快乐开心！愿新的一年里每一天的每一缕阳光都带给你平安、幸福、开心、快乐。祝你新年快乐！
2、新年马上来到，提前将你**扰；短信祝福开道，扫除一切烦恼；新的一年安康，心情绽放美好；工作轻松无恼，工资愈涨愈高。祝你新年欢笑，福星高照！
3、春节到，拜年早：一拜全家好；二拜困难少；三拜烦恼消；四拜不变老；五拜儿女孝；六拜幸福绕；七拜忧愁抛；八拜收入高；九拜平安罩；十拜乐逍遥。
4、新的一年，新的开始。新的希望，新的生机。新的机遇，新的业绩。新的业绩创造更多财富，新的财富带来更多工资。祝你龙年月资千万，年薪上亿！
5、新年好！新年到，好事全到了！祝您及全家新年快乐！身体健康！工作顺利！吉祥如意！
6、天增岁月人增寿，春满乾坤福满门。三羊开泰送吉祥，五福临门财源茂。恭祝新春快乐，幸福安康！！
7、平时联系少，千万不要恼。各有各的事，推也推不了。如今新年到，忙碌要丢掉。心情要美妙，快乐自己找。轻松又逍遥，愿你过得好！新年快乐，福星高照！
8、愿你抱着平安，拥着健康，揣着幸福，携着快乐，搂着温馨，带着甜蜜，带着财运，拽着吉祥，迈入新年，快乐度过每一天！
9、新年到来，请遵守四项基本原则：将财神看守到底，将幸福紧握到底，将好运怀抱到底、将爱情进行到底！请严格遵守，直至**胜利！
10、新年依旧严寒中，北风呼啸一年终。寒梅绽放报春来，新年启程速行动。奋进打拼美愿望，脱贫致富奔小康。实现梦想多努力，幸福花开阳艳天。愿实现愿望！
11、送走旧年的时候，也送走一年的阴郁，迎来新春的时候，也迎来新的希望。给您拜年啦！祝蛇年新年快乐！
12、彩旗飘飘，飘荡的是新年的喜庆；花团锦簇，绽放的是新年的快乐；火树银花，燃起的是新年的祈望；祝福声声，传送的是深情的牵挂，祝福新年！
13、旧的一年里，我们国家做了好多惊人的大事，特别的鼓舞人心，今天是新年，天气特别的好，预示着今年我们会做出更大成绩。
14、圣诞的脚步近了，能闻到淡淡的甜蜜；新年的庆祝近了，能感到轻轻地温馨；我的祝福也近了，愿你幸福又开心。这条预热短信，你也不要错过。
15、岁末甫至，福气东来，鸿运通天。否极泰来时重伸鲲鹏之志，惜时勤业中展君无限风采。祝蛇年吉祥，财运两旺！
16、祝福加祝福是很多的祝福，祝福减祝福是祝福的起点，祝福乘祝福是无限的祝福，祝福除祝福是的祝，祝福你一年平安快乐健康无忧，新年快乐
17、新春新福祝愿你：马到成功事顺心，来年发财钱如意。打麻将时不放炮，幸福时时跑不掉。
18、春联红红火火，年画漂漂亮亮，财神笑笑嘻嘻，门神威威严严，爆竹噼噼啪啪，年饭喷喷香香，全家团团圆圆，过年喜喜欢欢，除夕吉吉利利，全年大吉！
19、一起工作的日子是快乐，一起奋斗的日子是难忘的！感谢您一直对我的帮助，新年之际给你多多祝福。祝新年快乐！
20、无惊无险，又是一年，新年来临，衷心祝愿，银行存款，只增不减，美好未来，努力今天，人生目标，一直向钱！
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